Woche 01
Fett 1g = 9,78 kcal
Kohlenhydrate 1g = 4,1 kcal
Eiweiß 1g = 4 Kcal
Startgewicht: 97,4 kg








Fly 31.05.2021
(Andy&Eva)
Mara 30.06.2022
(Andy&Eva)

Joy 14.03.2020
(Rika)

Luna 28.07.2021
(Rika)
Ausflugsorte

Diät

Gesundheit Eva
Fett 1g = 9,78 kcal
Kohlenhydrate 1g = 4,1 kcal
Eiweiß 1g = 4 Kcal
Startgewicht: 97,4 kg
Woche 01

Woche 02

Woche 03

Woche 04

Woche 05

Woche 06

Woche 07

Woche 08
Woche 09